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SUMMARY:QIGONG Kurs Altenmarkt
DESCRIPTION:Quelle der Lebensfreude und Gesundheit\nQi Gong ist eine Methode\, die Lebensenergie zu entfalten. Die sanften Körper- und Atemübungen sind in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt. Sie helfen den Energiefluss im Körper zu aktivieren\, lösen Blockaden und stärken die inneren Organe. Fließt die Energie frei\, dann fühlen wir uns wohl\, gesund und beweglich. Das Spüren und Befreien der eigenen Kraftquellen führt zu Lebensfreude\, Gelassenheit\, Entspannung\, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. \nRuhige\, fließende sowie dynamische Bewegungen fördern das Körperbewusstsein\, bringen Geist und Emotionen in harmonischen Ausgleich und schenken innere Ruhe. Mit einfachen Bewegungs-\, Meditations- und Massageübungen können wir lernen\, uns selbst zu regulieren und zu stärken. \nKursleiterin: Elisabeth Haas\, Dipl. Qigonglehrerin der Österr. Qigonggesellschaft \nOrt: Mehrzweckraum im neuen Sportzentrum Altenmarkt \nBeginn: Mi\, 23. Sept. 2026 – jeden Mittwoch 19:45 – 21:15 Uhr (außer Ferien) \nAnmeldung unter: Tel: 0664 / 503 49 13 (Elisabeth Haas) \nKosten: € 90\,- pro Semester \nAusprobieren und schnuppern ist jederzeit möglich! Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \n  \n\nFlyer
URL:https://www.kokon-frauen.com/event/qigong-kurs-altenmarkt/
LOCATION:Sportzentrum Altenmarkt\, Mehrzweckraum
CATEGORIES:Workshops
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